Na knize s ní spolupracovala psycholožka Radka Kůřilová a pedagožka a herní teoretička Tereza Fousek Krobová. Publikace funguje jako průvodce sebepřijetím a věnuje se tématům tělesné váhy, vzhledu, odlišností, proměn v pubertě, sebepoškozování, poruch příjmu potravy, šikany a sexuálního násilí. Za přednost knihy považuji to, že stojí na reálných příbězích dospívajících a mladých lidí.
Jejich výpovědi často nepříjemně přesně pojmenovávají situace, které jsou až příliš povědomé. Zároveň ale nezůstává jen u sdílení zkušeností – každá kapitola nabízí i praktické podněty a tipy, které čtenáře vedou k zamyšlení a ukazují konkrétní směr, jak se situacemi pracovat. Velmi dobře tu fungují ilustrace Jána Kurince – portréty mladých doplňují výpovědi a pomáhají udržet kontakt s příběhy.
Kniha je určená hlavně dospívajícím, ale jako hodně důležitou ji vnímám i pro dospělé, kteří se ještě neodnaučili komentovat vzhled dětí kolem sebe nebo rozdávat nevyžádané rady. Jak ostatně ukazují výpovědi v knize, až v děsivě mnoha případech mají na negativním vnímání sebe sama podíl právě ti nejbližší – rodiče, prarodiče nebo třeba učitelé. A to je něco, co člověka při čtení nutí zastavit se, sáhnout si do svědomí a možná přehodnotit vlastní rétoriku.
Doporučuji také projít webové stránky projektu Moje tělo je moje. Za přečtení stojí brožura „
Jak mluvit s dětmi o vzhledu těla“, která rozšiřuje a konkretizuje myšlenky z poslední kapitoly knihy určené dospělým.
Nepřeskočte ani QR kód na straně 254 – zavede vás na web, kde najdete vzkazy od dětí různého věku pro ostatní, aby se cítili dobře. Je tam spousta uvědomělých rad. Mně se moc líbí třeba tahle od jednoho malého kluka: „Žij si svůj život.“
Knihu vydalo Nakladatelství Mladá fronta a na závěr si neodpustím malé popíchnutí směrem k redakční přípravě – knize by prospěla pečlivější revize textu. Jde ale bez debat o důležitou publikaci, která má smysl a jsem ráda, že vznikla.
Ridina Ahmedová, Radka Kůřilová, Tereza Fousek Krobová: Moje tělo je moje / Mladá fronta 2026
Ilustrace: Ján Kurinec
